Episode Transcript
Você já se sentiu perdido, confuso ou preso na vida? Você já se perguntou o que deveria fazer ou quem deveria ser? Se sim, você não está sozinho. Muitas pessoas enfrentam essas questões em algum momento, principalmente quando enfrentam grandes mudanças ou desafios, como se formar, mudar, mudar de carreira, perder parentes ou se aposentar.
Lembro-me de quando a vida me jogou bolas curvas; Um caso é a demissão de um emprego bem remunerado. Uma empresa fechou e minha esposa se mudou em um momento inoportuno. Estes são aqueles momentos cobiçados em que chegamos a uma encruzilhada, um momento em que devemos tomar decisões que moldarão o nosso futuro.
Muitas vezes, nos sentimos estressados e sobrecarregados durante esse período. Fui vítima de hormônios, memórias, ansiedade e minhas ações não analíticas. A parte amígdala do meu cérebro quer agir agora! O lobo frontal não oferece soluções criativas básicas.
Encontramo-nos numa encruzilhada aparentemente impossível. Problemas acontecerão conosco se não fizermos nada. Podemos piorar a situação cem vezes se tomarmos a decisão errada.
Nesse caso, você tomou algumas decisões erradas nos piores momentos possíveis.
Mas como tomamos as decisões certas? Como encontramos direção e propósito na vida? Não há respostas fáceis para essas perguntas, mas alguns passos podem nos ajudar a navegar pelos cruzamentos com mais clareza e confiança.
Devemos começar com quem somos. Ao reconhecer quem somos, podemos traçar um caminho que se alinhe com quem realmente somos. O verdadeiro auto-alinhamento nos ajudará a permanecer motivados e claros para alcançar nossos objetivos.
O que é mais importante para você na vida? O que te deixa feliz, pleno e motivado? Quais são seus pontos fortes, talentos e habilidades? Quais são seus sonhos e objetivos? Essas pistas podem ajudá-lo a descobrir seu verdadeiro eu e seu propósito único. Anote ou crie um quadro de visão para se lembrar do que você deseja e por que deseja.
Precisamos monitorar de perto nossos pensamentos. Nossa mente estará livre de falhas, erros e outros dados inúteis. O crítico interno nos empurrará para o desastre ou para uma abordagem de tudo ou nada. Depois de juntar essas coisas, os resultados podem ser muito prejudiciais. Infelizmente, em alguns casos, as soluções negativas são irreversíveis.
Devemos respirar fundo, recuar e fazer forte uso do raciocínio indutivo e dedutivo.
Que rotas possíveis você pode seguir a partir do seu cruzamento? Quais são os prós e os contras de cada opção? Quais são os riscos e recompensas? Quais são os custos e benefícios? Quais são os requisitos e recursos? Faça sua pesquisa, converse com pessoas que seguiram um caminho semelhante ou experimente experiências diferentes para aprender mais sobre suas escolhas e suas consequências.
Como digo em From Chaos to Calm: Make Your Own Life, “Evitar a areia movediça é mais fácil do que tentar sair dela.
O que sua intuição lhe diz sobre suas escolhas? Como você se sente em relação a cada opção? Você está se sentindo animado, curioso ou esperançoso? Ou você está se sentindo ansioso, entediado ou em dúvida? Sua intuição e emoções são pistas poderosas que podem ajudá-lo a perceber o que é certo e o que não é para você. Confie na sua voz interior e preste atenção às suas emoções.
A maioria das sociedades apela aos homens para serem os decisores e implementadoresconsertar. Muitas pessoas acham...Os homens têm dificuldade em pedir conselhos mesmo quando não sabem o que fazer. O ego, o orgulho e o desejo de demonstrar “masculinidade” podem ser terrivelmente deprimentes. Pedir ajuda não é uma fraqueza; É um sinal de maturidade.
Você não precisa navegar sozinho nesta interseção. Você pode buscar orientação e apoio de outras pessoas que possam ajudá-lo em seu processo de tomada de decisão. Podem ser sua família, amigos, mentores, treinadores, conselheiros ou líderes espirituais. Eles podem dar conselhos, feedback, incentivo ou inspiração com base em sua experiência, conhecimento ou sabedoria.
No entanto, lembre-se de que a decisão final é sua e você não deve permitir que outros o pressionem ou influenciem contra a sua vontade. É útil aceitar conselhos não literalmente, a menos que a resposta seja deduzida de seus cálculos internos.
Desejar, desejar e orar sem ação muitas vezes produz pouco ou nenhum resultado. Depois de pensar, explorar, ouvir e buscar, é hora de tomar uma decisão e agir.
Não deixe que o medo, a dúvida ou a procrastinação o impeçam de seguir em frente. Lembre-se de que nenhuma decisão é perfeita e você sempre pode mudar de direção, se necessário. O mais importante é dar o primeiro passo, o próximo passo e o próximo passo até chegar lá. Nunca tenha medo do “fracasso” porque você não desistirá, então não poderá falhar.
O medo e a dúvida nascem da fé limitada em nosso próprio julgamento. A única maneira de eliminar esse medo é praticar o julgamento e dominá-lo. A prática perfeita leva à perfeição.
Todos nós fizemos algo pela primeira vez. Também realizamos tarefas repetidamente e nos tornamos bons nelas. Lembre-se de que esses sentimentos de confusão ou dúvida desaparecerão à medida que você se tornar proficiente por meio da repetição.
Não estou dizendo que isso mudará da noite para o dia. Nada merece ser simples e fácil. No entanto, o que vem facilmente e o que acontece facilmente nos lembra de permanecer sempre no caminho para nosso próprio benefício.
Navegar pelas encruzilhadas da vida pode ser desafiador, mas também gratificante. Pode ser uma oportunidade de crescer, aprender e transformar. Pode ser uma oportunidade para você encontrar direção e propósito na vida. Portanto, não tenha medo do seu cruzamento. Aprecie-os e use-os para criar a vida que você deseja e merece.
Afinal, a vida é sua e você quer torná-la o melhor possível para prosperar e aproveitar.
Bem, meus amigos, continuem com o excelente trabalho. Continue a apoiar, encorajar e desafiar a si mesmo.
Lembre-se sempre de ser a melhor versão de si mesmo. Além disso, ame a si mesmo. você não está sozinho. Você é relevante e digno.
Que tal?
