Episode Transcript
Podcast Número Quatro.
Ei pessoal, bem-vindos de volta. Como é a vida? De que maneiras você foi capaz de usar seu conhecimento recém-adquirido?
Espero que você encontre maneiras novas e gratificantes de quebrar novos limites sem medo.
E se você ainda precisar, sempre haverá os próximos minutos ou dias. Você falha quando para de tentar. Então não deixe de tentar. Você é um vencedor. Eu sei que você tem isso em você.
Você tem órgãos dentro de você que você não conhece. Mas eles existem quer você saiba sobre eles ou não.
De qualquer forma, desculpe por vagar.
Como prometido, vamos explorar a mentalidade. Uau! Mentalidade. Este assunto é tão profundo quanto amplo. Mas, felizmente, seus componentes essenciais são facilmente identificados.
Sua casca é pior do que sua mordida. Metade do poder das mentalidades é impossível de mudar, e a outra metade é o que você tem controle total. Espero não ter prejudicado seu desfile com a primeira parte da minha declaração, porque podemos usar esse fato como uma bela base para construir.
Podemos construir toda a nossa vida, desde relacionamentos até objetivos de vida, sobre essa base. Não, não é pó de fada ou mágica; são valores fundamentais.
Os valores fundamentais são a ética pessoal ou os ideais que o orientam na tomada de decisões, na construção de relacionamentos e na resolução de problemas. Identificar os valores que são significativos para você pode ajudá-lo a desenvolver e alcançar objetivos pessoais e profissionais.
Os peixes se saem melhor na água, assim como os pássaros voam melhor. Se você medir a inteligência de um peixe pela forma como ele sobe em uma árvore, você acreditará que o peixe é estúpido.
Você teve um momento "Aha" disso? De quantas maneiras você já viu isso em sua vida? Foi um relacionamento que o levou até a parede? Ou um trabalho que você aprendeu a odiar?
Veja, você não é um fracasso; você não estava fazendo você. Você era um peixe tentando subir em uma árvore. Voltando à água, você perceberá o quão fantástico você é.
E você pode dizer que o cara do Podcast não estava mentindo. Eu sou "Fogo", também conhecido como Legal e capaz.
Seus sucessos validarão sua grandeza e o inspirarão a novas conquistas.
Você pode estar no meio do caminho antes de começar a corrida. Isso é melhor do que uma correspondência 100% 401k.
Digamos que um de seus valores fundamentais seja "família em primeiro lugar". E um valor é "ética de trabalho". E outro valor é "segurança financeira".
Você pode se dedicar à lealdade ao trabalho enquanto se sente mal por não estar com sua família e depois se sente mal com a segurança financeira quando sai para passar um tempo com sua família.
Nunca tema; há sempre um caminho a seguir. O caminho a seguir virá, sim, você adivinhou, seus momentos "aha" e sua reformulação.
Bom para você. Vejo que você fez sua lição de casa. Por favor, não entre em pânico se seus momentos "aha" não aparecerem sob demanda. Momentos "Aha" vêm quando você menos espera; nunca é um caso de se; é sempre um caso de quando. Tive meus momentos "aha" durante o estresse intenso e a paz total. A sua também virá.
A própria mentalidade tem como base os sentimentos. Os sentimentos, infelizmente, podem ser como uma folha ao vento.
A parte mutável de nossa mentalidade vem de nossos pais e ambiente, assim como as crenças.
As crenças muitas vezes não vêm de fontes confiáveis, o que pode torná-las um prejuízo significativo para nossa existência e crescimento. Se uma pessoa aceita coisas não comprovadas como factuais, isso nos abre para mais coisas não comprovadas por fatos.
Quando podemos atender a quem somos, estabelecemos uma autêntica linha de comunicação com nós mesmos. Podemos servir a nós mesmos nos níveis mais profundos. Nesse estado de calma e felicidade, a seção Cerebrum do nosso cérebro que controla o pensamento e a estratégia cuida de nós.
Em um estado estressante, a seção da amígdala assume o controle e usa a chamada resposta de "luta ou fuga". Nossos sentimentos podem fazer com que nossas escolhas pareçam limitadas e nossas ações autodestrutivas. É como ter seu melhor amigo, que está bêbado, levando você para casa. Você não pode fazer nada sobre a condição de seu amigo bêbado, mas pode impedi-lo de dirigir o veículo.
Graças a Deus existem maneiras de combater isso, mas os valores centrais são uma âncora que todos nós possuímos, o que explica a importância de se vincular aos seus valores centrais.
Por favor, não diga que não avisei. A mentalidade é tão profunda quanto ampla. Lembre-se de que houve um tempo em que ninguém havia escalado o Monte Everest. Agora você pode tirar férias para subir a montanha.
Onde há uma vontade, há um caminho. Se você tem a intenção, tenho o prazer de apresentá-lo às práticas que ajudaram e continuam a ajudar milhões de pessoas a uma vida que elas criaram para si mesmas.
Felicidade e realização não são para todos. As pessoas querem essas coisas, mas nem todos aplicarão o esforço necessário.
Não estou menosprezando ninguém. Tudo o que falo é por experiência pessoal. A partir dessa experiência, olhei para meus amigos e familiares.
Passei anos de pesquisa. E por meio de tentativa e erro e treinamento formal, encontrei procedimentos que funcionaram para mim.
As pessoas me abençoaram e permitiram que eu fosse valorizado, apreciado e amado. Eu tenho sido essas coisas para os outros. Mas não foi por sorte ou acaso.
E quem pode dizer que as mesmas coisas personalizadas para quem você é não funcionarão para você?
Espero que tenham gostado do nosso tempo juntos hoje. Estou ansioso para conversar com você em breve. A seguir, exploraremos dimensões mais profundas da mentalidade. E algumas maneiras de quebrar ciclos que você pode querer reiniciar.
Até a próxima vez, por favor, lembre-se de amar a si mesmo. Você não está sozinho. Você é relevante e digno.
Que tal isso?
